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18 de abril de 2014

Disfruta...

Hola blogger@s .
Para este post os traigo un postre rápido y no es típico de pascua si no algo original.
Solo necesitareis hojaldre y trufa.
Cortamos el hojaldre en circulos y lo metemos al horno, después lo montamos y listo.
Yo lo acompañe con una limona y ya veis el verano cada vez se ve más cerca.

Nos vemos pronto y disfrutarde estas vacaciones.

12 de abril de 2014

La comida no engorda...

Hola chic@s bienvenidos a mi lugar para disfrutar.
Verdad que cuando os dicen de comer sano todos pensamos en el típico plato de esas verduras todas con el mismo sabor y cual de peor pinta. Pues he preparado este post para que veáis que se le puede dar un giro a esas recetas que tan poco nos gustan, además podréis hacerlas en apenas unos minutos y sin mucha grasas para esos que estáis en la "operación bikini" porque no es tan malo que nos aconstumbremos a comer de cosas que no nos llamen tanto la atención.

Este es un plato bajo en grasas, fácil y a mi personalmente me encanta "ensalada de palitos".
Ingredientes:
Lechuga.
Palitos de pescado.
Maíz.
Para la salsa:
Mayonesa. 
Leche.
(Cuanto más leche le pongáis menos calorías tendrá)


Otro plato que me encanta y que suelo cenar o comer como mínimo una vez a la semana es el champiñón crudo un un poco de limón, queso parmesano y perejil.


 Y de postre unas fresas consumó de limón, yo soy de esas que las fresas o con nata o si no, no quiero fresas pero desde que descubrí esto no hace falta ni que le pongas azúcar.

Claro que sí coméis así de sano y con tan pocas calorías podréis acompañar la comida con algún premio, yo decidí en unos panes.


Os veo prontito, buena semana.


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